Левзеи сафлоровидной корневища с корнями: описание, инструкция, цена

Подготовительные работы и сроки посадки левзеи

Участок под левзею, или маралий корень, желательно выбрать возвышенный, лучше на южной стороне. Прохождение грунтовых вод должно быть не менее двух метров от поверхности, грунт лёгкий, дренированный, богатый гумусом.

Когда лучше всего сажать левзею (весенняя и осенняя посадка)

В гористой местности, где растёт левзея сафлоровидная, её семена, созревая под осень, падают в землю, но не прорастают, чтобы не погибнуть в ранние морозы, а ждут весны. Поэтому и на дачном участке сеют растение ранней весной.

Как подготовить почву для посадки маральего корня

Почву для маральего корня до того как посадить обрабатывают глубокой вспашкой, очищают от сорных трав и остатков прошлогодней растительности. Для повышения урожая рекомендуется внести навозно-торфяную смесь в почву из расчёта 10 л на метр квадратный.

Подготовка семян для посадки

Левзея — неприхотливый цветок, но для успеха её семена должны пройти процесс стратификации. Для этого их выдерживают 48 часов в водном растворе с гиббереллином (препарат есть в продаже в садоводческих магазинах), а затем помещают в ящики с влажным песком в холодное место на месяц-два.

Применение в спорте и схема приема в бодибилдинге

Это лекарственное средство массово исследовали ученые в различных странах. Существует около 50 научных работ, доказывающих высокую эффективность применения левзеи в спорте.

Ее главное действующее вещество – это экдистерон. По структуре он похож на половые гормоны человека, со всеми вытекающими отсюда положительными влияниями:

1. Увеличивает биосинтез протеина
2. Повышает поступление аминокислот и гликогена в мышечную ткань
3. Препятствует распаду мышечной ткани, снижая уровень кортизола
4. Улучшает рост силы и силовой выносливости
5. Ускоряет рост “сухой” мышечной массы и при этом снижает уровень жира

Это описание свойств экдистерона напоминает действие анаболических стероидов.

Проводились даже исследования, где был показан больший прирост мышечной массы при употреблении Экдистерона, чем от приема Метандиенона! Правда потом оказалось, что это фейк, так как больше никому такие результаты не удалось повторить.

Большего доверия заслуживает другой известный эксперимент, где было показано, что прием Экдистерона вместе с протеиновыми добавками обеспечивал рост мышечной массы, соответствующий 40% эффекта от приема Метандиенона (Дианабол). А это тоже, согласитесь, неплохо.

Но главный плюс экдистерона, который выгодно отличает его от анаболических стероидов — полное отсутствие побочных эффектов.

Имея выраженные анаболические свойства, экдистерон — не допинг. Он абсолютно безопасен для здоровья и разрешен для применения во всех видах спорта.

Поэтому левзея в бодибилдинге (особенно в натуральном, без применения анаболических стероидов) получила массовое применение.

Формы выпуска бывают разные, но для бодибилдеров подходят только таблетки или капсулы, так как здесь содержится максимальное количество действующего вещества.

Названия препарата у разных фирм также отличаются. Например, Экдистен или Экдистерон.

Оптимальные дозировки (в зависимости от массы тела) – 400-800 мг в сутки. Продолжительность приема – 4-6 недель, после чего следует минимум месяц отдыха от добавки.

В период применения обязательно высокобелковое питание и прием спортивных добавок, влияющих на набор мышечной массы — протеин, гейнер, аминокислоты, креатин.

Только создав оптимальные условия для действия экдистерона, вы извлечете максимум от его применения.

Левзея сафлоровидная может быть отдельной добавкой комплексного воздействия на организм. В таком случае больше проявляются ее общетонизирующие и общеукрепляющие свойства.

Также она может входить в состав спортивных добавок. Например, ее включают в предтренировочные комплексы, либо бустеры тестостерона.

Как выращивать левзею

Это растение можно выращивать и самостоятельно. Чтобы понять, как выращивать левзею максимально эффективно, читайте дальше.

Для выращивания левзеи сафлоровидной прежде всего нужны стратифицированные семена

Важно убедиться, что семена качественные, т.к. использование некачественных семян, может сильно негативно повлиять на будущие всходы

Посев

Левзею нужно сеять ранней весной. Как уже было упомянуто, необходимы качественные стратифицированные семена. Посев проводится в течение 25-30 дней. Благодаря стратификации, семена быстрее прорастают, растения лучше развиваются и дают большой урожай. Если весна выдалась сухой, то медлить с посевом нельзя. При всех условиях, посев стратифицированными семенами должен проводиться ранней весной. Семена лучше сеять зерновыми или овощными сеялками с ограничителями глубины заделки; для междурядий – 45 см. Опыты показали, что чем меньше ширина междурядий, тем выше урожай корней левзеи. Семена нужно сеять на глубину 1,5-2 см на суглинистых почвах и на 2-3 см на более легких почвах. На 1 га земли высевается 32 кг семян левзеи. Семена левзеи можно так же высевать и квадратно-гнездовым методом – 60х60 (9 кг на 1 га) или 45х45 см (15 кг на 1 га). Если вы не очень разбираетесь в сельском хозяйстве, то вам может понадобиться посторонняя помощь, чтобы объяснить, как сажать левзею правильно, а может и для проведения посева.

Уход за посевом

В течение произрастания левзеи, участок с посевом рыхлят, пропалывают, подкармливают. Может понадобиться принять меры против болезней ивредителей. Первые обработки после посева – самые важные и должны быть наиболее тщательными и своевременными. Чтобы предупредить распространение болезней и вредителей на переходящих плантациях, поздно осенью необходимо убрать отмирающую часть надземной массы и бороновать участок. Весной это сделать невозможно, т.к. растения и их молодые побеги очень хрупки в начале отрастания. Если необходимо удалить цветоносные побеги в период массовой бутонизации на растениях, произрастающих уже на протяжении двух или трех лет, урожай корней не пострадает.

Сбор урожая и подготовка сырья

Корни левзеи собирают в конце третьего года произрастания. Сбор лучше всего проводить осенью, так как корневая масса больше всего прирастает в конце периода вегетации. При сборе корней левзеи сафроловидной, корни нужно подпахать до 30 сантиметровой глубины. Лучше всего для этого подойдет однокорпусный лугово-болотный плуг, как например ПН-ЗОР. Подпаханные корни левзеи освобождают от отмерших и надземных частей, тщательно чистят от земли и промывают. Промывать нужно быстро, т.к. медленная промывка вымывает действующие вещества и сырье становится менее качественным. Чтобы хорошо промыть крупные корневища, их разрезают вдоль на несколько частей (обычно, на 2-4 части). Подпаханные и промытые корни левзеи проветривают и высушивают при 35-40-градусной температуре. С трехлетней плантации в среднем выходит 20 ц урожая с 1 га. Перед сушкой корней левзеи, сырье подвяливается на солнце на протяжении максимум 6 дней на стеллажах, которые должны быть подняты минимум на 1 м над почвой. Сушка корней левзеи сафроловидной проводится на солнце, в тени на открытом воздухе, в отапливаемых проветриваемых помещениях или в сушилках при 50-60 градусах Цельсия. Сырье должно быть разложено слоями по 5-7 см.

Значение и применение

В медицине

В качестве лекарственного сырья левзеи сафлоровидной используют корневище с корнями (лат. Rhizoma cum radicibus Leuzeae). Сырьё заготовляют в конце лета или осенью, после созревания плодов, отряхивают от земли, быстро промывают, сушат в сушилках при температуре 50—60 °С или на солнце. Заросли растения восстанавливаются очень медленно, поэтому при сборе на 10 м² зарослей оставляют нетронутыми два—четыре растения.

В медицине корневища с корнями левзеи (как в виде растительного сырья, так и экстракта из него, содержащего экдистен) используются в качестве общеукрепляющего и адаптогенного лекарственного средства. По утверждениям производителя, препараты левзеи показаны в составе комбинированной терапии при астении, физическом и умственном переутомлении, снижении потенции, в период реконвалесценции.

Жидкий экстракт левзеи

Левзея сафлоровидная включается в Госфармакопею СССР и РФ IX—XII изданий, начиная с 1961 года, а также в Госреестр лекарственных средств России. Основные действующие вещества (экдистерон и его аналоги экдистероиды) обладают обезболивающим эффектом.

Левзея сафлоровидная входит в рецептуру тонизирующего напитка «Саяны».

Медонос

Считается сильным медоносом в условиях Восточного Казахстана. Период цветения не превышает 10—12 дней и компенсируется обильным выделением нектара. Цветки особенно хорошо плодоносят после дождя, при тихой тёплой и солнечной погоде. Мёд левзеи жидкий, бесцветный или со слабым зеленоватым оттенком, приятен на вкус и очень ароматичен. Наиболее интенсивное цветение при температуре 18—25° и влажности воздуха 60—72 %. С 1 гектара насаждений можно получить до 100 кг мёда и перги. Ежедневный привес может доходить до 2 килограммов. Цветы также посещаются шмелями и муравьями.

Прочее

Перспективная кормовая культура. В 100 кг зелёной массы содержится 14—16 кормовых единиц и 1,6 —2,0 кг переваримого протеина. Имея в составе сухих веществ 9—14 % сахаров, растение прекрасно силосуется в чистом виде. В 100 кг силоса содержится 18,2 кормовых единиц и 2,28 кг переваримого протеина или 125 г переваримого протеина на одну кормовую единицу. В фазу бутонизации — начала цветения по содержанию протеина не уступает бобовым травам. Продолжительность хозяйственного использования плантации более 15 лет. В свежем и сухом виде хорошо поедается лошадьми и кроликами, в сухом виде — овцами. Семена на зиму запасают бурундуки, а зелёную массу сибирская пищуха. Очень декоративна: даёт красивую пышную зелень, поэтому пригодна для обсаживания дорожек в цветниках.

Применение в косметологии

В косметических целях используют эфирное масло левзея. Маски для волос с ним в составе рекомендуют делать 2-3 раза в неделю. Масло левзеи смешивают с любым другим базовым маслом и выдерживают на волосах не менее 20 минут. Смывать маску нужно глубоко очищающим шампунем.

В уходе за кожей лица масло корня левзеи помогает избавиться от угревой сыпи и следов от акне. Его можно добавлять в любой увлажняющий крем. Спиртовую настойку, предварительно разведенную водой в соотношении 1:1, допустимо использовать в качестве очищающего лосьона. Первые изменения в состоянии кожи станут заметны уже через неделю.

Замечание! Корень левзеи обладает мощным сосудорасширяющим и гипертензивным действиями.

Состав и активные вещества

Состав БАДов с левзеей сафлоровидной вариативен. Это связано с такими факторами как форма выпуска препарата, время и место сбора, условия производства и хранения.

К характерным особенностям состава относят:

1. Наличие экдистерона

Благодаря этому веществу левзею полюбили во всех силовых видах спорта. Про экдистерон расскажем подробнее чуть позже.

1. Содержание инулина

Инулин — природный пребиотик, улучшающий пищеварение и усвоение полезных веществ из еды, а также способствующий укреплению иммунитета.

1. Дубильные вещества

Помогают снять воспалительные процессы в организме, что очень важно для спортсменов

1. Алкалоиды

Эти природные вещества в малых количествах обладают тонизирующим и стимулирующим действием на организм.

Кроме того, в составе большое количество витаминов, антиоксидантов и витаминоподобных веществ, а также необходимых человеку микроэлементов.

Полезные свойства левзеи сафлоровидной

В знаменитом сибирском маральем корне содержатся вещества, которые повышают работоспособность и выносливость человека, снимают утомление и усталость.

Левзея сафлоровидная входит в состав популярного тонизирующего напитка «Саяны».

Корни и корневища растения используются в лечебных целях, они содержат экдистерон – биологически активное вещество. Кроме этого вещества растение содержит кумарины, алкалоиды, антрахиноны, антоцианы, инулин, жирное масло, дубильные и флавоновые вещества, камеди, смолы, витамин С и другие нужные организму вещества.

Препараты левзеи оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему. При их приёме повышается артериальное давление, расширяются периферические сосуды, усиливаются сокращения сердечной мышцы, увеличивается скорость кровотока. Экстракты и настойки левзеи являются стимулирующим средством при переутомлении. Настои и отвары применяют и в народной медицине как тонизирующее средство.

Маралий корень в восточной медицине входит в состав сборов, которые назначают при болезнях почек, лихорадке, ангине, при болезнях лёгких и как укрепляющее средство. Если настойку левзеи употреблять длительное время, то она вызовет стойкое повышение артериального давления.

Левзея сафлоровидная (маралий корень): уборка и хранение урожая

Выращивают левзею как лекарственное растение ради её корня, именно он служит сырьём для фармакологических препаратов и средств лечения в народной медицине.

Растение убирают, когда оно достигнет трёхлетнего возраста, в августе снимают корзинки с семенами для заготовки посадочного материала. Спелость семян можно определить по двум-трём наружным кругам: они достигают коричневого цвета при созревании.

Корневища левзеи сафлоровидной или маральего корня заготавливают поздней осенью, перед самыми заморозками. Аккуратно выкопанное сырье очищают от налипшей земли, удаляют ботву, моют и сушат. Мыть корни желательно как можно быстрее, чтобы не вымывались полезные вещества и качество сырья не снижалось. Сушка заключается в подвяливании в течение суток в тени и последующей сушке при температуре не ниже 50 °C. Готовое сырье хранят в деревянных ящиках до трёх лет.

Неприглядная с виду культура, больше напоминающая сорняк, известна своими тонизирующими и общеукрепляющими свойствами. Выращенное собственноручно растение — это отличное средство против бессонницы, умственного и физического перенапряжения и снижения иммунитета.

Левзея сафлоровидная — уход:

Освещение:

Левзея влаголюбива любит когда много света. Она может плохо переносить пересадку, потому ее сразу сеют на постоянное место растения. С огородными растениями Левзея ладит, может спокойно расти и среди них. Культура зимостойка, но очень не любит переувлажненные почвы.

Температура:

Наилучшая температура для того чтобы семена проросли от 20 — 30°С. Если температурный режим не достаточно высокий, то всходы в ранний период могут пострадать от заморозков.

Полив:

Одним из важных вопросов при выращивание Левзеи является достаточный полив. Если при посадки растения не полить, то семена могут засохнуть и гибнут. Высевание семян Левзеи сафлоровидной надо делать в период дождей ,если же после посева нет природных осадков, то ее надо поливать на протяжение нескольких дней регулярно, а потом можно 2-3 раза в неделю.

Влажность:

Влажность является ключевым моментом при уходе за Левзеей .Через устьицу широких и густых листков растения влага достаточно быстро испаряется и если в почве нет воды, то нужно обеспечить повышенную влажность в воздухе. Поэтому обязательно нужно следить за влажностью, иначе растение или будет плохо расти или совсем пропадет.

Подкормка:

Подкормка хорошо влияет на левзею сафлоровидную. Если регулярно вносить органические и минеральные удобрение в период вспашки, то урожай заметно улучшится — растение очень отзывчиво реагирует на удобрения.

При посеве растений можно вносить гранулированный суперфосфат , соотношение 6 кг Р2О5 / 1 га. Подкормка полным комплексом минеральных удобрений, которую делают при вспашке в первом году выращивания ,ранней весной , а также в конце лета во время междурядной обработки может поднять уровень урожайности до 70%

Размножение:

Наилучше сеять левзею ранней весной при невысокой температуре стратифицированными на протяжении 30 дней семенами, благодаря этому семена будут прорастать дружно, лучше развиваться и положительно повлияет на урожайность.

Также для того чтобы способствовать увеличению урожайности можно уменьшить ширину междурядьев при посеве, ниже 45 см, а глубина в пределах 2 см.

Некоторые особенности:

Это лекарственное растение садоводы высевают ранней весной или же поздно осенью. Когда появляется всходы, то почва в которой растет левзея нуждается в регулярном рыхление, прополке и поливе. Стебли , которые осенью засыхают надо убирать, потому что они могут стать местом для развития болезней или же убежищем и сховком вредителей от морозов.

Лечение периартрита

Периартрит – это не приговор. Хотя он может доставить массу болезненных ощущений и на время выбить из нормальной жизненной колеи, он поддаётся терапевтическим воздействиям, поэтому есть смысл все усилия направить борьбу с ним. Лечение периартрита должно быть комплексным и долгосрочным. Оно может включать:

•  стандартную терапию медикаментами: нестероидными противовоспалительными и обезболивающими средствами, кортикостероидами и хондропротекторами. Если эти препараты не принесли облегчения за 3–4 недели, то назначаются новокаиновые блокады – ввод в околосуставные ткани анестетика, иногда к нему присовокупляют глюкокортикоид. Блокады делаются до 3 раз в месяц, обезболивая и расширяя двигательные возможности пациента;
•  иммобилизацию больных суставов с помощью наложения поддерживающих повязок из эластичного бинта, ортопедических фиксаторов, шин, гипсовых лонгетов;
•  физиотерапевтические методы (применяются параллельно с медикаментозными): ударно-волновая, ультразвуковая, лазерная терапия, электростимуляция, фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия; компрессы с «Димексидом» и бишофитом; лечение пиявками и мануальная терапия;
•  лечебную физкультуру, которая должна стать постоянной поддерживающей практикой для пациента;
•  народные методы: прикладывание к поражённому участку подогретого на пару или свежего капустного листа; втирание смеси мёда, горчицы и растительного масла; компрессы с водочной настойкой сирени; удары крапивой и др.;
•  хирургическую операцию, к которой прибегают только тогда, когда все другие способы исчерпаны, а боли продолжаются, к тому же болезнь привела к утрате подвижности, необходимой для выполнения работы или элементарных действий.

Общая информация:

Левзея сафлоровидная (Rhaponticum carthamoides) — это травянистые растения, которые принадлежат в семейству Сложноцветные. Многолетник. Корневище деревянистое, укороченное, цвет — темно-бурый, имеет длинные, мочковатые корни.

Листья левзеи чуть заостренные, поочередные, цветки обычно фиолетово-лиловые, достаточно крупные, в целом собраны в небольшую шаровидную корзинку, она находится на верхней точке стебля. Плоды — ребристые семянки с хохолками.

Пора цветения у Левзеи сафлоровыдной -июль-август. Плоды можно собирать в сентябре. Левзея также принадлежит к кормовым растениям. Медонос. Парфюмерная и косметическая промышленность использует ее в изготовлении продукции. Также Левзея входит в состав вин и бальзамов, также используется как добавка к прохладительным напиткам.

Сбор и выращивание краснокнижного растения

Сбор: сбор производится осенью или весной, лучше осенью на третий и последующие годы жизни растения. Корневища очищаются от земли, моются в холодной воде и сушатся на воздухе в тени или в сушилках при температуре 50-60°С. Готовое сырьё представляет собой корневища, густо покрытые корнями тёмно-коричневого, почти чёрного цвета, на изломе грязно-жёлтого цвета, со слабым своеобразным, слегка смолистым запахом. Срок хранения — до 3 лет.

Краснокнижное растение с 1975 года.

Выращивание: маралий корень размножают семенами, которые высевают осенью или весной. Весенний посев лучше, его производят стратифицированными семенами. Сеют рядовым или квадратно-гнездовым способом. Рядовой посев делают с шириной междурядий 60 см. Подземную массу собирают на третий год, обычно поздней осенью. Маралий корень — зимостойкое и светолюбивое растение, умеренно требовательно к влаге. Почвы должны быть хорошо дренированные, не растёт в низинах и на кислых почвах. В первый год образуется только розетка листьев, на второй год растение зацветает. Созревание семян происходит быстро, и они легко осыпаются, поэтому для их сбора нужно обвязывать, начинающие буреть соцветия, марлей. Семена также сильно поедаются личинками насекомых.

Описание, распространение и используемые части растения

Аптечное название: экстракт левзеи сафлоровидной.

Используемые части: корневища с корнями.

Время сбора: ранняя весна, поздняя осень.

Описание растения левзея сафлоровидная или маралий корень: семейство Астровые (Сложноцветные), (Asteraceae). Многолетнее травянистое растение 0,5-1,5 м высотой. Корень левзеи сафлоровидной укороченный, деревянистый, горизонтальный, со следами прошлогодних стеблей и многочисленными шнуровидными корешками.

Стебли прямостоячие, неветвящиеся, под соцветиями паутинистые, бороздчатые. Листья очередные, простые, глубоко перисторассечённые на 5-8 пар зубчатых долей. Нижние — черешковые, вверх по стеблю уменьшаются в размерах и становятся сидячими. Соцветие — одиночная корзинка с черепитчатой обёрткой, листочки которой несут плёнчатые, надрезанные бахромчато и вниз отогнутые придатки. Цветоложе щетинистое.

Цветки фиолетовые, обоеполые, пятичленные, пестик один, с нижней завязью. Плоды — семенники, бурые, с хохолком.

Цветёт в июле-августе (в культуре цветёт в июне).

Плоды созревают в сентябре-октябре.

Распространение: эндемик Южной Сибири. Произрастает на субальпийских, реже альпийских лугах Алтая, Саян, Джунгарского Алатау, Хамар-Дабана.

Используемые части растения: корневища с корнями. В различных частях растения содержатся:

• гесперидин (цитрин, витамин Р);
• дегидромаки-стерон А — корень, корневище;
• дезоксиэкдистерон — корень, корневище;
• инокостерон — корень;
• интегристерон А — корень, корневище;
• кверцетин (кверцитин) — растение;
• кофейная кислота — корень, растение;
• р-кумаровая кислота — корень, растение;
• лютеолин — корень, растение, цветы;
• лигнин — корень;
• лютеолин;
• патулетин;
• полиподин — корень, корневище;
• бета-ситостерол (бета-ситостерин) — корень;
• стигмастерин (стигмастерол) — корень;
• хлорогеновая кислота — корень, растение, стебли, цветы;
• циастерон — корень, корневище, экдизоны (анаболическое, стимулирующее центральную нервную систему, адаптогенное, аналептическое, желчегонное, ингибирует синтез холестерина, липидов и триглицеридов) — корень, стебли 0,35%, лист. 0,6-0,7%, цветы 0,3-0,4%, плоды 1,5%;
• а также эфирное масло, смолы, соли, оксалаты, фосфаты, витамины А и С.

Как ухаживать за левзеей: агротехника выращивания

Левзея при выращивании из семян особенно уязвима в первый год развития: зелёная масса растёт медленно и подвергается угнетению со стороны сорных растений.

Уход за почвой

Весь вегетационный период грядки пропалывают, почву рыхлят и очищают от сорняков. Грядки обязательно прореживают: на метр квадратный участка в норме растёт не более 10 крепких растений, более слабые удаляют.

В целом левзея не капризна при выращивании и уходе, хорошо соседствует с растениями на огороде и в саду. Основные условия для хорошего урожая: освещение, увлажнение, чистая почва, желательно мульчирование, чтобы уберечь корни от перегрева.

Подкормка растения

Культура хорошо отзывается на органические и минеральные удобрения. Перед посадкой лучше использовать органику, а в дальнейшем можно чередовать с минеральными комплексами.

Подкормки проводят не часто: весной и в августе для лучшего питания корней. В минеральном комплексе соблюдают такие пропорции: на метр квадратный по 10 г азотных и калийных и 20 г фосфорных удобрений. Из органики предпочтительнее компост или прелый навоз 10 л на кв. м.

Рецепты настоев из горянки

1) Настой при нарушении менструального цикла 1/3 чайной ложки (2 г) растворить в 600 мл горячей воды. Принимать взрослым по 200 мл 3 раза в день во время еды.

Латинское наименование:

Epimedium koreanum Nakai.

Китайское наименование:

Chaoxian yinyanghuo (чаосянь иньянхо).

Семейство:

барбарисовые.

Форма:

травянистое многолетнее растение.

Ботаническое описание

Горянка корейская имеет тонкое корневище, которое располагается в почве горизонтально. Стебли растения достигают высоты в 40 см. Листья возле корневой части отсутствуют, но иногда встречаются экземпляры с парой листочков одинаковой длины. При таком развитии здесь же располагаются цветоносы. Листья на стеблях одиночные, крепятся с помощью длинных черешков. Их форма напоминает сердце, структура кожистая, снизу пластина покрыта волосками. Во взрослом виде опушение исчезает, и поверхность становится гладкой. Волоски остаются лишь на черешках в небольшом количестве. В апреле – мае образуется короткая цветоносная кисть, иногда немного ветвистая. Прицветники имеют яйцеобразную форму, цветки достигают в диаметре 20 мм. Чашелистики ланцетные, заостренные, белого или розоватого оттенка. Лепестки чаще всего темно-сиреневые, но иногда встречаются белые. Шпорец намного длиннее чашелистиков, остроконечный, светло-желтого цвета. Плоды созревают в июне или июле и представляют собой овально-вытянутые коробочки с удлиненным столбиком. В каждой находится от 6 до 8 семечек.

Произрастание

Корейская горянка встречается в России очень редко и лишь в Приморском крае. Поэтому она внесена в Красную книгу и охраняется государством. Также растение произрастает в Корее, Северо-Восточном Китае, Японии. Для горянки хорошо подходят густые леса, преимущественно смешанного типа или дубовые. Культивировать растение очень сложно. На данный момент это происходит только на Горнотаежной станции РАН возле г. Уссурийска. Горянка возделывается как лекарственный и декоративный вид в некоторых странах Азии.

Химический состав и биологическая активность

В медицинских целях можно использовать высушенную или обжаренную траву корейской горянки. Именно в ней содержится максимум ценных веществ: флавоноиды, гликозиды, алкалоиды и сапонины. В состав корневища входят стероиды и алифатические углеводороды. По принятым в Китае нормативам количество икаризидов (C33H40O15) в пересчете на сухое вещество должно составлять от 0,5 %. Траву используют как афродизиак, оказывающий эстрогенное и гонадотропное воздействие. Также она применяется как тонизирующее средство, способствует сокращению гладкой мускулатуры матки и обладает мочегонным эффектом. Считается, что экстракт корейской горянки активизирует энергию ян почек, благоприятно влияет на состояние организма при ревматизме, укрепляет хрящи и кости.

Применение

В Корее и Китае препараты из горянки используют для увеличения потенции, при бессоннице, психастении, анемии и сердечной недостаточности. Их дают роженицам для облегчения и ускорения процесса родов вместо медикаментозной стимуляции. Также практикуют применение травы при импотенции, поллюциях, болях в суставах с оцепенением и сокращением мышц, в период климакса. На сегодняшний день данные о противопоказаниях для использования корейской горянки не выявлены.

Профилактика периартрита суставов

Предупредить возникновение периартрита суставов или повторение эпизодов заболевания, если оно уже посетило человека, поможет ряд простых, но требующих дисциплины и постоянного соблюдения мер:

1.  следите за равномерностью распределения физических нагрузок, избегайте постоянных однообразных движений с участием одного и того же сустава;
2.  постоянно разрабатывайте подвижность суставов с помощью специальных гимнастических комплексов или, в случае уже имеющегося заболевания, подобранных вместе со специалистом упражнений, но не травмируйте суставы излишним усердием и слишком большими нагрузками, резкими движениями;
3.  следите за осанкой; ортопедические матрасы и подушки помогут телу правильно отдыхать ночью;
4.  отдавайте предпочтение здоровой и разнообразной пище, богатой микроэлементами и витаминами, кальцием и клетчаткой;
5.  принимайте витамины и специализированные биологически активные добавки. Отличным выбором будут натуральные витаминно-минеральные комплексы «Леветон П», «Элтон П», «Леветон Форте», «Элтон Форте», «Апитонус П» и др.
6.  соблюдайте режим сна и бодрствования. Полноценный сон – одно из важнейших средств оздоровления и восстановления организма.

Современные биологически активные добавки для здоровья суставов
Консервативное лечение периартрита предполагает приём и введение в организм нестероидных и стероидных противовоспалительных, обезболивающих лекарств, пагубно сказывающихся на работе желудочно-кишечного тракта и способных привести к язвенным поражениям слизистых оболочек. Конечно, при острой боли без них не обойтись, однако длительное употребление таких препаратов нежелательно. А есть ли средства, способные постоянно поддерживать здоровье суставов без опасных побочных эффектов и вреда для других органов и систем? Есть! Это современные биологически активные добавки направленного действия.
Специально для снятия воспаления в суставах и околосуставных тканях, восстановления хрящей и связок разработан «Hondro-Vit». Он включает в свой состав корни левзеи сафлоровидной и одуванчика, способствующих выработке хондроцитов – клеток хряща. Регенерации соединительных тканей и прекращению воспалительных процессов в них поможет и «Остео-Вит» содержащий витамины D3, В6 и другие, важнейшие микроэлементы, а также ценнейший апипродукт гомогенат трутнево-расплодный. Можно также рекомендовать «Одуванчик П». Его действие как хондропротектора основано на улучшении кровообращения и работы печени, что улучшит питание околосуставных тканей, уменьшит воспаление, будет способствовать образованию хондроцитов в хрящах (их выработка, кстати, напрямую зависит от здоровья печени). Конечно, надо понимать, что эти, изготовленные на основе растений, добавки не обладают таким быстрым действием, как искусственно синтезированные препараты. Их эффективность будет результатом постепенного и мягкого изменения, нормализации, активизации обменных процессов в организме. Это путь более медленного, но более конструктивного и безопасного (в плане побочных эффектов) оздоровления. Окончательный выбор, какие средства исцеления предпочесть, всегда остаётся за пациентом. Но если говорить о превентивном поддержании здоровья в норме, то применение БАДов – общемировая практика, значительно снижающая частоту и силу самых разных болезней, в том числе и опорно-двигательного аппарата.

Формы выпуска

Еще один нюанс, на который следует обратить внимание — это формы выпуска левзеи:

• сухой экстракт левзеи
• спиртовая настойка
• таблетки
• капсулы

Спиртовую настойку и сухой экстракт приобретают в аптеке. Большой плюс таких форм – низкая цена.

Теоретически они могут применяться для бодибидинга. И это уже пробовали делать неоднократно.

Но концентрации экдистерона в таких формах недостаточно, чтобы вызвать проявление тех анаболических эффектов, о которых упоминалось выше.

Поэтому в бодибилдинге используются только таблетки и капсулы, которые содержат вытяжку экдистерона из левзеи в максимальных дозировках.